Cinque buoni motivi per mangiare pesce, anzi sei
- Mangiare pesce fa bene a tutti, indipendentemente dall’età. Questo è il principio fondamentale.
- Volete restare in forma? Mangiare pesce favorisce il senso di sazietà, ma può aiutare anche a perdere peso. Quale alimento migliore in vista della prova costume?
- Perché si dice “sano come un pesce”? Perché è ricco di calcio, un elemento fondamentale per il benessere delle ossa.
- Solo calcio? Certo che no, gli altri elementi nutrizionali contenuti nel pesce sono le vitamine B12, D ed E che sono una fonte di arricchimento importantissimo per il nostro organismo.
- Eat fish, be happy: lo sapevate che gli Omega3, di cui il pesce è ricco, possono avere un effetto positivo anche sull’umore? Non solo benessere fisico, dunque, ma anche psicologico.
- Se vi state chiedendo dove potete mangiare del buon pesce, noi abbiamo il suggerimento giusto per voi: Fishing Lab, non un semplice ristorante, ma un ambiente informale e accogliente, dove qualità e semplicità sono le parole d’ordine per piatti che hanno come protagonista soprattutto il pesce, sia crudo che cotto.
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